Marma točke nosu
Nasa pomeni nos. Vse tri Nasa marme učinkovito obravnavajo številna stanja povezana z nosom. Na subtilnem, bolj refiniranem nivoju so Nasa marme povezane s Sushumna Nadi, ki teče skozi center telesa. Sushumna kanal poteka od začetka hrbtenice do najvišje točke lobanje, skozi vseh 7 čaker. Nos lahko torej gledamo kot mikrokozmos sistema čaker. Nasa Agra na konici nosu ustreza Muladhara čakri, ki se nahaja na začetku hrbtenice. Nasa Madhya je povezana s sončnim pleksusom in njegovo sposobnostjo, da umirja um in omogoča obravnavo motenj, kot je jeza, agresija in pretirana tekmovalnost, izzvana zaradi presežka Pita doše. Nasa Mula pa je enakovredna tretjemu očesu Ajna čakre.
Lokacija:
NASA MULA: Na sredini med obrvmi, en prst pod Ajna marmo.
NASA MADHYA: Na križišču med nosnim hrustancem in kostnim skeletom nosu, na sredini med Nasa Mula in Nasa Agra oz. na sredini korena nosu.
NASA AGRA: Konica nosu.
Delovanje:
NASA MULA:
- Umirja misli, nespečnost, stres, uravnoveša čustva in čustvene motnje.
- Lajša glavobole (frontalni) in migrene.
- Ureja prano, oteženo dihanje, smrčanje.
- Umirja Pita došo.
- Koristi očem (glavkom, povečan očesni pritisk) in nosu (izcedek, zamašenisinusi, suh nos).
- Lajša disfunkcijo ali nelagoden občutek v prostati.
- Lajša disfunkcijo ali nelagoden občutek v materničnem vratu.
NASA MADHYA:
- Koristi nosu (alergije, krvavitve, vnetje nosne sluznice, zamašenost, sinusni zastoji).
- Umirja um, jezo, agresivnost, pretirano tekmovalno vedenje.
- Umirja težko dihanje.
- Koristi pri smrčanju.
NASA AGRA:
- Koristi nosu (razdražen nos, rinitis, sinusitis, krvavitve, anozmija (izguba vonja)).
- Koristi pljučem (bronhialna astma, bronhitis).
- Povrne zavest v primeru omedlevice.
- Uravnava Prana in Apana Vato.
- Lajša hemoroide.
- Koristi pri disfunkciji prostate in materničnega vratu.
Kako jih stimulirati?
Brahmi ali jatamamsi olje ima hladilen, pomirjajoč učinek na um. Uporaba ene kapljice vacha olja lahko odpre nosne prehode. Najučinkovitejše je nežno masiranje vseh marma točk nosu, začenši od Nasa Agra, preko Nasa Madhya, Nasa Mula in zaključek z Ajna marmo (tretje oko), kar še posebej sprošča in umirja misli.
IZ KNJIGE: Marma točke glave, obraza in vratu
Vse dobro 🙂
