Ozavestimo položaje, ki naravno stimulirajo marma točke.
Jogijski položaji izvajajo naravni pritisk na določene marme, ki razbijejo potlačena čustva, kristalizirana v tkivih, in povečajo pretok prane, ki vodi do globljega dihanja, in mirnega uma. Joga premika prano, pomaga sprostit napetosti in stagnacijo in spodbuja pretočnost v tkivih in kanalih telesa.
Lepo vabljeni v novo sezono Joge, ki vam bo med drugim pomagala ozavestiti vpliv položajev na marma točke. Dihalne vaje in položaji bodo izbrani tudi glede na obdobje posamezne doše, Vata, Pita, Kapa.
Manjša skupina
Za vse stopnje
Potrebujete: podlogo in flaško vode
Mesečna karta: 50€
1x obisk: 15€
SE vidimo pod Pohorjem 
Obvezne prijave na 041 634 902 ali info@institut-anahata.si
