V ajurvedi se tri velike energije v možganih imenujejo Gune. Satva je osnovna sila dobrote, sočutja in razumevanja, svetlobe in miru; bolj kot nekdo razvija satvične lastnosti, lažje lahko odstraniti končni vir trpljenja. Radža je gonilna sila strasti, dinamike in turbulence. Tamas je gonilna sila stagnacije, lenosti in nevednosti. Ko radža dominira v razumu, oseba postane obsesivno aktivna, raztresena in se pritožuje nad nenehnimi misli, ki jih ne more utišati. Ko postane to neravnovesje še bolj poudarjeno se manifestira hiperaktivnost, nespečnost, nezmožnost koncentracije in manija. Ko dominira v razumu tamas pride do lenosti, depresije, zaspanosti, negativnosti in pomanjkanje motivacije. Satva nekoga zbližuje z neposrednim razumevanjem kozmične zavesti, medtem ko radža in tamas slabšata človekovo (napačno) dojemanje ločitve od kozmične zavesti. Glede na gune ločujemo na duševne in osebnostne tipe v katerih ena od gun dominira.
SATVIČEN TIP: Imeti prevladujočo satvo v naši naravi je ključ do zdravja, ustvarjalnosti in duhovnosti. Satvični ljudje posedujejo harmonično in prilagodljivo naravo, ki jim daje največjo svobodo pred boleznijo, tako telesno kot duševno. Prizadevajo si k ravnovesju in mirnemu umu, kjer odpade psihološki vzrok bolezni. Satva ljudje so obzirni do drugih in skrbijo zase. Vso življenje vidijo kot učne izkušnje in iščejo dobro v vseh stvareh, celo v bolezni, ki se jih trudijo razumeti, ne le zatreti.
RADŽASTIČEN TIP: Radža ljudje imajo dobro energijo, vendar izgorevajo sebe skozi prekomerne aktivnosti. Njihove misli so po navadi razburjene in le redko so pri miru. Imajo močna mnenja, iščejo moč nad drugimi. So nestrpni in nekonsistentni pri reševanju problemov, ne želijo si vzeti čas ali odgovornost, da bi bili dobro. Za svoje težave lahko krivijo tudi druge. Radža ljudje lahkotno dosegajo svoje cilje in imajo na splošno nadzor nad svojim življenjem. Vendar pa niso budni do njihovega duhovnega namena in prevladuje ego v njihovem iskanju sreče. Življenje jim prinaša pretrese, kar lahko povzroči veliko trpljenja, še posebej, če so izgubili nadzor. Tudi ko dosežejo svoje cilje, ugotovijo, da še vedno niso zadovoljni.
TAMASTIČEN TIP: Tamastični ljudje imajo globoko zakoreninjene psihološke blokade. Njihova energija in čustva stagnirajo in so potlačena, in ne vedo, kaj so v resnici njihove težave. Oni ne iščejo ustreznega zdravljenja in so ponavadi slabe higiene ali imajo slabe navade skrbi zase. Svoje stanje sprejemajo kot usodo in ne izkoristijo metod, ki bi lahko blažile njihove probleme. Drugim ljudem in negativnim vplivom omogočajo, da jim nadvladajo in ne marajo, da so odgovorni za svoje življenje. Raje se ne ukvarjajo s svojimi problemi ali ne dopuščajo, da bi drugi vedeli o njih, kar bi probleme samo še poslabšalo.
Sicer, večino ljudi sodi v srednji razred ali Radža območje, ki je glavno duhovno stanje v naši aktivni in zunanji kulturi danes. Imeli bomo različne psihološke težave, katere bomo bolj ali manj uspešno premagovali. Satvična narava kaže duhovno dispozicijo z nekaj psihološkimi težavami. Zelo Satvična narava je redka in prikazuje svetnika ali modreca. Tamastične osebe pa so v nevarnosti pred večjimi psihološkimi težavami.
Vendar, te tri faze niso le različne stopnje. Vsi imamo Tamastične, Radžastične in Satvične dejavnike v naših glavah. Vsi potrebujemo vsako od teh treh procesov do neke mere. So časi, ko so naše misli Tamastične, kot takoj zjutraj, ko se zbudimo ali ko sanjarimo v popoldanskih urah. Kadarkoli smo mentalno dolgočasni ali čustveno depresivni, prevladuje Tamas. Radža prevladuje, ko smo razburjeni, moteni od drugih, aktivni ali ko smo zelo zaposleni, delamo s številnimi ljudmi ali projekti. Satva prevladuje, ko smo tiho, mirni in zadovoljni ali ko naravno pademo v meditacijo.
Satva kot stanje ravnovesja je odgovorna za vso pravo zdravje in zdravljenje. Zdravje se vzdržuje skozi Satvičen način življenja, ki pomeni živeti v sožitju z naravo in našim notranjim jazom, gojiti čistost, jasnost in mir. Radža in Tamas sta dejavnika, ki povzročata bolezni. Radža povzroča bolečine, agitacijo in zapravljanje energije. Tamas prinaša stagnacijo, razpadanje in smrt. Radža in Tamas običajno delujeta skupaj. Radža prinaša prekomerno izražanje energije, ki sčasoma vodi v izčrpanost, v katerem prevladuje Tamas. Na primer, preveč začinjene hrane, alkohola in spolne aktivnosti so sprva Radžastične ali spodbujajoče. To sčasoma pripelje do Tamastičnih pogojev kot je utrujenost in kolaps energije. Na psihološki ravni preveč Radža, kot so burna čustva, vodi do Tamas ali duševne otopelosti in depresije.
Vse dobro.
